Pyszny tort ze słodyczy i alkoholu
Torty bardzo często pojawiają się podczas wesel, a także podczas imprez urodzinowych. Gdy na imprezie domowej są sami dorośli to wspaniałym pomysłem będzie poda...
2021-11-29
Jak zbudować sylwetkę na lato?
Zbliża się koniec roku, a z nim czas noworocznych postanowień. Jednym z takich postanowień jest, dość często, postanowienie chodzenia na siłownię. Jednak samo c...
2021-11-25
Zimno na ustach
Opryszczka wargowa, na którą potocznie mówi się „zimno na ustach” powodowana jest przez wirus opryszczki (HSV) i może mieć ona przebieg bezobjawowy. Często jedn...
2021-11-19
Wskaźnik masy ciała – czyli jak obliczyć BMI
BMI (eng. Body Mass Index) – wskaźnik masy ciała, nazywany również wskaźnikiem Queteleta, to najprostszy sposób na szybkie i samodzielne wyliczenie prawidłowej...
2021-11-11
Niskie ciśnienie krwi. Czym jest? Jakie są jego przyczyny, objawy i konsekwencje?
Niskie ciśnienie krwi, czyli hipotonia lub niedociśnienie tętnicze to stale utrzymujące się ciśnienie tętnicze, zwykle skurczowe, poniżej 100 mm Hg. Jest to sto...
2021-11-07
Zegarek z pulsometrem
Pulsometr jest urządzeniem monitorującym pracę serca. Jest gadżetem często używanym przez sportowców, którzy dzięki dogłębnej analizie danych mogą poprawić skut...
2021-11-05
Jak oszczędzić na wakacjach?
Coroczne wakacyjne wyjazdy potrafią wchłonąć olbrzymią część domowego budżetu. Na pewno o tym wiesz. Na pewno też nie jesteś z tego faktu zadowolony, ale wydaje...
2021-11-03
Plecak dla turysty
Plecaki turystyczne zaprojektowano z myślą o wymagających wycieczkach oraz wyprawach w góry czy pieszym podróżowaniu przez świat. W tej jakże szerokiej kategori...
2021-10-30
Ćwiczenia z gumami mini band
Gumy Mini band należą do najbardziej wszechstronnych, wygodnych oraz ekonomicznych sposobów ku przeprowadzeniu różnorodnych oraz efektywnych treningów. Wiele os...
2021-10-20