Niskie ciśnienie krwi, czyli hipotonia lub niedociśnienie tętnicze to stale utrzymujące się ciśnienie tętnicze, zwykle skurczowe, poniżej 100 mm Hg. Jest to stosunkowo często występujące zjawisko u ludzi i rzadko wymaga leczenia. Jakie są przyczyny i objawy niskiego ciśnienia krwi? Czy konsekwencje hipotonii mogą być groźne?
Przyczyny niedociśnienia tętniczego krwi
Hipotonia często występuje u sportowców, nastolatków w okresie dojrzewania lub osób szczupłych. Wśród czynników zwiększających prawdopodobieństwo niedociśnienia tętniczego wymienia się schorzenia przysadki mózgowej lub tarczycy związane z ich niedoczynnością. Zbyt mała aktywność kory nadnerczy, czyli choroba Addisona również powoduje hipotonie. Niskie stężenie sodu w organizmie i zbyt mała ilość przyjmowanych płynów wiąże się ze zmniejszeniem ilości krwi krążącej w organizmie, co bezpośrednio powoduje jej niższe ciśnienie w naczyniach krwionośnych. Wśród innych przyczyn wymienia się także choroby serca takie jak zaburzenia rytmu serca, zapalenie worka osierdziowego serca i niewydolność mięśnia sercowego. Leki psychotropowe, przeciwdławicowe, przeciwarytmiczne, moczopędne, rozszerzające naczynia i te stosowane na nadciśnienie również mogą powodować duże spadki ciśnienia tętniczego krwi.
Objawy i konsekwencje niedociśnienia tętniczego krwi
Hipotonia może powodować wiele subiektywnych objawów, o różnym nasileniu. Osoby z niskim ciśnieniem krwi najczęściej narzekają na ciągłe zmęczenie i ospałość. Brak energii i kłopoty z koncentracją, mogą znacznie obniżać jakoś życia osób cierpiących na hipotonię. Inne objawy subiektywne to apatia, ból głowy, złe samopoczucie podczas nagłej zmiany pogody, nudności, wzmożona potliwość w nocy lub mroczki przed oczami. Mierzalne objawy to zaburzenia rytmu serca, przyspieszenie tętna, bladość powłok skórnych lub zimne dłonie i stopy.
Wśród poważniejszych konsekwencji niskiego ciśnienia krwi wymienia się zasłabnięcia i omdlenia. Niespodziewany upadek zawsze jest zagrożeniem dla zdrowia i życia. Przy dużych spadkach ciśnienia może dojść także do poważnych zaburzeń pracy serca i arytmii.
Niedociśnienie występuje u dużej grupy ludzi i na ogół nie jest to objaw wymagający leczenia. Jeżeli jednak objawy są uciążliwe, powinno się je skonsultować z lekarzem. Warto, aby takie osoby regularnie mierzyły ciśnienie tętnicze krwi. Odpowiedni styl życia, czyli właściwa dieta i nawodnienie organizmu, dobra higiena snu, duża aktywność fizyczna, będą profilaktyką nagłych spadków ciśnienia krwi i ewentualnych przykrych objawów.
FAQ – najczęściej zadawane pytania
Czym jest niskie ciśnienie krwi (hipotonia)?
Niskie ciśnienie krwi, czyli hipotonia lub niedociśnienie tętnicze, to stale utrzymujące się ciśnienie tętnicze, zwykle skurczowe, poniżej 100 mm Hg.
Kto najczęściej doświadcza niedociśnienia tętniczego?
Hipotonia często występuje u sportowców, nastolatków w okresie dojrzewania lub osób szczupłych.
Jakie są główne przyczyny niskiego ciśnienia krwi?
Przyczynami niedociśnienia tętniczego mogą być schorzenia przysadki mózgowej lub tarczycy związane z ich niedoczynnością, zbyt mała aktywność kory nadnerczy (choroba Addisona), niskie stężenie sodu w organizmie, zbyt mała ilość przyjmowanych płynów, a także choroby serca (zaburzenia rytmu serca, zapalenie worka osierdziowego serca, niewydolność mięśnia sercowego) oraz niektóre leki (psychotropowe, przeciwdławicowe, przeciwarytmiczne, moczopędne, rozszerzające naczynia i te stosowane na nadciśnienie).
Jakie są objawy niskiego ciśnienia krwi?
Osoby z niskim ciśnieniem krwi najczęściej narzekają na ciągłe zmęczenie i ospałość. Inne objawy to brak energii, kłopoty z koncentracją, apatia, ból głowy, złe samopoczucie podczas nagłej zmiany pogody, nudności, wzmożona potliwość w nocy lub mroczki przed oczami. Mierzalne objawy to zaburzenia rytmu serca, przyspieszenie tętna, bladość powłok skórnych lub zimne dłonie i stopy.
Czy niskie ciśnienie krwi może prowadzić do poważnych konsekwencji?
Tak, wśród poważniejszych konsekwencji niskiego ciśnienia krwi wymienia się zasłabnięcia i omdlenia, które niosą zagrożenie dla zdrowia i życia. Przy dużych spadkach ciśnienia może dojść także do poważnych zaburzeń pracy serca i arytmii.
Kiedy należy skonsultować niskie ciśnienie krwi z lekarzem?
Chociaż niedociśnienie na ogół nie jest objawem wymagającym leczenia, powinno się je skonsultować z lekarzem, jeżeli objawy są uciążliwe.
Jakie działania mogą zapobiegać nagłym spadkom ciśnienia krwi?
Profilaktyką nagłych spadków ciśnienia krwi i ewentualnych przykrych objawów jest odpowiedni styl życia, czyli właściwa dieta i nawodnienie organizmu, dobra higiena snu oraz duża aktywność fizyczna.
